貴女は自分の目がもう少し大きかったら良いな〜 とか もう少し大きくなりたい！など思った事ってありますか？なんと その思いが叶うかもしれないツボがある様なのです！ツボを押して自力で目が大きくなれたら良いですよね。今回は目が大きくなると言われているツボについて触れてみたいと思います。
ツボってどこですか？
目のツボと言うと「一点」を押せば良いのかな？と言うイメージがあるかも知れませんが 目の周りを満遍なく押していきます。目の周りの血行を良くしてあげると固まっている目の筋肉などもほぐれてくるので目が大きくなると言うことの様です。
・目の上 眉間からスタートして目の周りのくぼんでいるラインに沿って押していきます。
・下瞼の目頭からスタートしてやはり目のくぼんでいるラインに沿って押します。
ゆっくり適度な力を入れて少しずつ押していきましょう。そうして行く内に目の周りの血行が良くなってきますね。目の疲れにも効果があるかも知れません。1本の指でも3本の指を使ってもそれは自由に行って下さい。上下で目の周りをゆっくりと押しましょう。このツボ押しマッサージを5セットして見て下さい。
ツボ押しはいつするのが効果的？
ツボ押しは基本的にいつでも行えますが 日中はメイクなどをしていることが多いと思いますのでノーメイクの時 または 入浴剤・入浴後など体が温まっている入浴後などが良いのではと考えられます。また 朝でも夜でもツボ押しは出来ますが目の周りは皮膚も薄いのでツボ押しのやり過ぎはあまり良くないので1日5セットを目安に行う様にして下さい。
アイクリームなどをつけてからツボ押し・マッサージなどをした方が目の周りの皮膚への負担が少なくなると思います。また 目の上に暖かいタオルなどを5分位のせて置くと血行が良くなります。
ツボを押す時の注意！
・強い力で目の周りを押さない様にしましょう。
・目の周りの皮膚はとても薄いので気をつけないとシワを作ってしまう原因になってしまいます。
・目の周りのツボ押しは目の疲れも同時にとってくれますが眼球に負担をかけない様に気をつけましょう。
・爪などはカットしていた方が安全です。
いかがでしたか？女性は目がぱっちりして大きい方が好きな人が多い様です。ツボ押しは目の周りのコリを緩和して血流を良くする効果があるので目の周りの筋肉を鍛えることで目のたるみなどを防ぐ効果が期待できるのでそのため目が大きくなると言うことなのだと思われます。目の周りを押してみると多くの人が痛いと感じる部分でもあります。ゆっくりと適度な力加減で優しくツボ押しをしてみて下さい。私も今日から目のツボ押しをしてみたいと思います。
（ キュレーター : Rose )