ひまし油って知ってますか？「オレイン酸・リノール酸」などの脂肪酸が含まれていますが ひまし油は約90%が「リシノール酸」なんです。リシノール酸は体内に入れることによって腸を刺激してくれたり 消炎作用や美容などの効果も持っていると言われています。今回はこの「ひまし油」について簡単に触れてみたいと思います。

美肌効果とは？

保湿効果

ひまし油は保湿力がとても高いと言われています。また 肌に馴染みやすいと言われているので ひまし油をスキンケアに使うと潤いが保たれてお肌の乾燥を防いでくれる様です。

ニキビ予防・改善

ひまし油でパックをすると角質が除去されニキビの予防につながると言われています。また ニキビが出来ているところにひまし油をつけると炎症を抑えてくれる様です。

シミの改善効果

紫外線などの影響で出来るシミ。いつまでたっても薄くなってくれませんね。ひまし油の効果はお肌のターンオーバーを促進してくれるので色素の沈着をストップさせてくれる効果も期待出来る様です。

美しい髪の毛を作ってくれる

ひまし油を髪の毛につけると髪を保湿してくれたり 栄養を助けてくれたりする働きをしてくれます。そうすることによって髪の毛がつやつやになってきてくれる効果に期待出来る様です。また ひまし油は頭皮のマッサージにも使えますし ヘアオイルとしてもいい様です。枝毛なども予防してくれる効果に期待出来そうですね。

そしてひまし油は白髪・薄毛の予防にも効果があると言われているので若い人でもご年配の女性にも髪の毛のケアとして使える嬉しいアイテムだと言われています。

ひまし油の効果は髪の毛だけではありません。まつ毛のケアにも使えるのです。先ほどもお伝えしましたが ひまし油は毛に潤いを与えてくれます。そしてまつ毛を濃くしてふさふさにしてくれる効果もあると言われているのでまつ毛が薄い女性には嬉しいですよね！

綿棒などにひまし油をつけてまつ毛につけたり また ドライアイを解消してくれる効果もあると言われていますし 眉毛につけても育毛剤の様に働いてくれる様です。お腹にも刺激して便秘の解消になったり 育毛剤になったり ドライアイも解消してくれたりとひまし油はとても嬉しい働きをしてくれますね！

いかがでしたか？ひまし油のパワーがこんなに沢山あるなんて初めて知りました。私も最近 薄毛になって来たのでひまし油で頭皮のマッサージをしてみたいと思います。また まつ毛の育毛にも使えるのは女性にとって嬉しい効果だと思います。早速 購入して髪の毛もまつ毛もふさふさ美人になりたいと思います。

（ キュレーター : Rose )

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Rose

幼い頃から楽しいことが大好き! 活発な性格でやんちゃな事もしていた私 結婚をして子供を2人産んで ぐうたら主婦になりました（笑） こんな私が何故か子供が通っていた幼稚園の保護者会会長になり それから短大の保護者会会長まで長きに渡り教育の現場に関わらせて頂きました武闘派の主婦です。

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