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オイルでうがい?オイルプリングの効果とは

  皆さんは「オイル」でうがいをしたことがありますか?最近ではオイルでうがいをする事を「オイルプリング」と言うそうなんです。オイルでうがい!と聞くとなんとなく口の中が油まみれになりキツイ感じがしますが「簡単で安全な美容健康法」らしいのです。今回はそんなオイルプリングについて簡単に触れてみた […]

ダイエットもうつ病にも効果的な「マインドフルネス」っていったい何?

最近多くの書店でも見かける「マインドフルネス」という言葉、ビジネスやダイエットにも関連しているようですが、いったいどんな意味があるのかご存知ですか?もともとは日本の禅からきているものと聞きますが、ますます「???」となりそうです。早速その意味を解読していきましょう。   マインドフルネス( […]

お肌に精製水が良いって知ってた?美肌が手に入るかもね!

   貴女は精製水をお肌に為に使った事はありますか?精製水は水道水などに含まれているカルキや不純物を取り除いた軟水です。精製水は色んな使い方が出来る優れものですが今回はお肌の為に良いと言われている精製水について簡単に触れてみたいと思います。   精製水効果が期待できることって?     精 […]

朝スープはこんなに大切だったのね!ダイエット効果も期待できるって良いね!

  皆さんは朝食をきちんと食べていますか?朝食が大切な事は分かっていると思いますが 朝は何かと「バタバタ」と時間に追われてしまう人も多いのでは無いでしょうか?そんな忙しい朝にスープだけでも手軽に飲めたらお腹にも優しいしエネルギーにもなるし身体も温まって代謝もよくなるので朝のスープはおすすめ […]

許せない性犯罪!気をつけよう!

  貴女はレイプをどの様に捉えていますか?最近 ワイドショーなどで話題になりましたが レイプについて女性がメディアに出てその事実を公に伝えることは大きな勇気が必要だったと思います。女性の本意ではなかった事実だとしても今後の人生を考えた時 貴女なら警察などに被害届を出しますか?今回は少しレイプについて […]

ローチョコレートって知ってる?女性に嬉しい事が沢山あるんですよね!

  皆さんはチョコレートはお好きですか?チョコレートは甘いしほのかに苦くて美味しいですよね。でも ダイエットの事を考えるとこのチョコレートのイメージはどうでしょうか?カロリーもありお砂糖もたっぷり入っててダイエット中の人には天敵?そんなイメージがあるかもしれませんね。でも もしダイエット中 […]

覚えてる?昭和を思い出す「ルーレットおみくじ器」が再び人気に

外食先のテーブルでよく見かけた「ルーレットおみくじ器」これが今人気再燃しているそうです。国内で唯一製造販売している会社所在地のふるさと納税返戻品にもなり、すでに特産品ともなっているようでが、また人気が出たきっかけは何だったのでしょうか?   注文殺到!ルーレットおみくじ器再燃のヒミツ &n […]

女性必見!美容効果のある「第三のミルク」ってなに?

最近じわじわと人気が出てきている「第三のミルク」をご存知ですか?欧米ではすでに親しまれていたもので日本でも「植物由来のヘルシーミルク」と言われていますが、美容感度が高い女性の皆さんはもうチェック済みかもしれませんね。早速「第三のミルク」についてみていきましょう。   豆乳に続く第三のミルク […]

野菜の食べ方、体にいいのは生野菜?それとも温野菜?

野菜を食べるのは体に良いことだという認識は広まっていますが、野菜によって適した料理の仕方って違いますよね。煮てみたり焼いてみたり、はたまた生の方がいいのか…効率よく栄養を摂取できるのはいったいどんな方法なのでしょうか。   どっちが体に良い食べ方なの?   生野菜と温野菜にはそれ […]

【白赤福】想定外の大人気!ありつけたらラッキー!

  みなさんはゴールデンウィークはどちらへお出かけですか?旅先で美味しいスイーツを味わうのも楽しみのひとつですね。三重県伊勢市では、「お伊勢さん菓子博2017」が開催されています。菓子博内の「おかげ茶屋」では、菓子博の限定商品として、お伊勢さんのおみやげ人気No.1の和菓子「赤福」が、通常 […]

メルカリ出品に現金に Suicaに パチンコの特殊景品?

  誰でも簡単にスマホひとつで売ったり買ったりができるアプリの 「メルカリ」 は今、とても人気ですね。フリマ(フリーマーケット)アプリのメルカリには、ファッションから雑貨、家電、本や漫画に至るまで、幅広いジャンルの商品がたくさん出品されていて、もう店頭では見かけなくなった掘り出し物もみつか […]

今度はベビーカー取り上げ!米の空のマナーはどうなってるの?

  「ベビーカーを返してちょうだい!」米アメリカン航空の機内で、客室乗務員の男性に小さな子どもを抱えた女性が泣きながら訴える映像がソーシャルメディアに投稿されて、またも航空機内での乗務員の態度に対する非難の声もさることながら、今回は乗客にも批判が寄せられています。     […]

心づかいが随所に。フィギュアスケートの「投げ込み花」

  フィギュアスケートのシーズンを締めくくる最終戦。東京・国立代々木競技場で行われた世界国別対抗戦は、第2日の21日の男子フリーでは、前夜のSPを7位と出遅れた世界選手権覇者、羽生結弦クンは、「もう1回やっちゃえ!」と4回転5本に挑戦し、演技後半に3本の4回転ジャンプを決めて200・49点 […]

合コン感覚の「相席居酒屋」が大人気!

  合コンのお誘いは学生時代や社会人になりたての頃は頻繁にあったけど、最近はみんな落ち着いてきてご無沙汰。会員制の出会い系はちょっと気が重いし、イベントも日時が限定されてて面倒くさい。今日の気分で誰かとしゃべりたいし、そろそろ新しい出会いも欲しい。それで楽しく過ごせたら言うことないじゃない […]

オープンした「GINZA SIX」ってどんなところ?

  銀座の新しい顔、エリア最大の新複合商業施設「GINZA SIX(ギンザ シックス)」が、4月20日オープンしました。平日にも関わらず、オープン時には約2500人の行列ができていたそうです。私たち女性は特に「銀座」という街に対して「高級」や「おしゃれな街」といったイメージがあります。オー […]

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