ジメジメした季節に起こる「気象病」貴方は大丈夫？
梅雨の時期になると気圧のせいなのか片頭痛が起きたり食欲不信になったり、また昔の傷 […]
カテゴリー: こころ
ダイエット中の停滞期は体からのメッセージ！
ダイエットをした事がある貴女なら経験していると思いますが必ずと言っ […]
切り花を長持ちさせる方法を知って女子力をアップさせましょう！
女性のたしなみとしてお花の事を知っておくのは女子力アップに繋がりま […]
指輪をする「指」には意味がある！願いを込めれば叶うかも！
突然ですが貴方は指輪をしていますか？それはどの指にはめていますか？結婚指輪は左手 […]
異常な嫉妬や妄想…それって「オセロ症候群」かも！
好きな人のことを考えてはいろんな妄想をしたり、異常なまでの嫉妬心が抑えられなかっ […]
今日からお腹ぺったんこ！女性にとっては嬉しいですよね
貴女は便活（べんかつ)をご存知ですか？ご想像通り腸内環境を整えて便 […]
やせる呼吸があるの！？食べ過ぎを防ぐには深呼吸をしよう！
夏に向けてダイエットに励んでいる女性も多いかと思いますが、なかには思うように体重 […]
たくさん食べると「疲れる・眠くなる」のはどうして？
皆さんは食後「 疲れたり・眠くなったり」した事はありませんか？では […]
アロエの効果は女性にとって嬉しいことがいっぱい！
すでに多くの人が「アロエ」のパワーをご存知だと思います。美容にも健 […]
食べたい「もの」によって体に足りないものが分るんですよ！
無性に「これが食べたい！」と思うことって皆さんにもありますよね。コ […]
ダイエットもうつ病にも効果的な「マインドフルネス」っていったい何？
最近多くの書店でも見かける「マインドフルネス」という言葉、ビジネスやダイエットに […]
婚姻届けを出す前に契約書を作成する人が多いって本当なの？
誰でもみんな幸せに暮らして人生を終わりにしたいですよね。結婚しても […]
ダイエットが続かな〜い 良い方法あるかな？
こんにちは！皆さんはダイエットをした結果 いかがでしたか？「なかな […]
食べて直ぐに寝ると太るって本当ですか？
昔から「食べて直ぐに寝ると太る！」「牛になる」と言われていますが実 […]
「喧嘩するほど仲がいい」のウソホント 感情に振り回されない心の成熟度がわかる
あなたはご主人ともしくは彼氏と喧嘩をすることはありますか？最近では […]