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定番

  • 2017年8月10日
  • 2018年4月30日

イタイ女になっていない?「若作り」と「若く見える」人の違いとは

「おとな可愛い」という言葉が飛び交う世の中ですが、いくつになっても可愛く若くありたいと思うのが女性の常ですよね。かといって20代の子の服装やメイクを真似るだけではただの勘違い女になってしまいます。若作りにならないためにはどこに気をつければいいのか、そして若く見える人の秘訣を見ていきたいと思います。 […]

  • 2017年8月9日
  • 2017年8月8日

その肌荒れ、日焼け止めが原因かも?

夏は必須の日焼け止めクリームですが、最近ではオゾン層の破壊がすすんでいるとかで一年中日焼け止めクリームを塗る女性も増えています。でもなんだか肌の調子が悪いのよね~なんてことはありませんか?もしかしたらその原因は日焼け止めにあるのかもしれませんよ。日焼け止めについてと、手作りできるクリームの紹介をして […]

  • 2017年8月8日
  • 2017年8月8日

ダイエットするならヤセ菌を増やそう!

多くの人がダイエットに励むのはやっぱり健康でキレイでいたいからですよね。以前は1種類の食べ物だけを食べ続けるというのが多かったように思いますが、最近では食べる順番や、時間帯を決めて食べたり、また呼吸の仕方といった方法に変わってきているようです。また人体についても様々な研究も進み、腸内フローラと言う言 […]

  • 2017年8月7日
  • 2017年8月8日

小顔には○○を、美しい髪には○○を食べて女子力アップしよー!

あなたは女子力を上げるためにどんなことをしていますか?見た目の外側を磨くのも大切ですが、体の内側から輝いたらもっと魅力的な女性になれそうですよね。体は毎日の食べ物からつくられますが、食べて嬉しい「おやつ」でキレイになったらますますハッピー❤女子力アップする食べ物を今日からいただいちゃいましょう! & […]

  • 2017年8月4日
  • 2018年4月30日

人工甘味料はダイエットには逆効果?!健康と体重との関連とは

ダイエットをしている人にとってカロリーオフでも甘さを感じる人工甘味料は強い味方だと考えられていましたが新たな研究結果から、今すぐの体重への変化はなくても将来的に健康上の問題や逆の体重増加への関連があることがわかってきたようです。   研究結果から分かった健康問題とは   調査対象 […]

  • 2017年8月2日
  • 2017年9月28日

偏平足が体の不調の原因!?足裏の痩せツボで美脚とダイエットを手に入れちゃおう!

足をきれいに見せてくれるハイヒールは女性にとっての必需品ですが、そのハイヒールや運動不足によって今若い女性に偏平足の人が増えているんだそうです。もしあなたが体のトラブルを抱えているとしたら、もしかしたら偏平足からきているのかもしれません。偏平足からくる不調解消とダイエットや美脚のツボをおさえちゃいま […]

  • 2017年8月1日
  • 2017年11月9日

靴下をとめる「ソックタッチ」が復活する!?靴下の履き方で歴史が分かる

あなたは「ソックタッチ」と言う名前を聞いてピンときますか?「なつかし~❤」と言う人は年齢がばれてしまいそうですが…(;´・ω・)短い靴下が流行っている現在ではあまり知られていませんが、実はメーカーの「白元」では45年前からつくられていた商品だったんです。女学生が使うイメージでしたが他にも使い方がある […]

  • 2017年7月29日
  • 2017年7月27日

コバエが発生!撃退方法と発生させないポイントとは

暑い季節になると風呂場やキッチン、リビングなどでコバエを見かけるとイラっとしますよね。コバエと言っても発生場所によって種類が異なるんだそうです。発生源を突き止めコバエを防ぐ対策を紹介していきます。   コバエの種類と発生場所   家の中で発生するコバエは、果物やお酒に発生する「シ […]

  • 2017年7月27日
  • 2017年7月26日

「ノーファンデ」でストレスフリー!シンプルがきれいを作る。

女性は外に出るときは多くの人がメイクをして出かけますよね。肌を作り上げるのも、たくさんの重ね塗りをすればお肌にも負担はかかっています。そんな理由からなのか最近ではファンデーションを使わない女子が急増しているそうです。「それ大丈夫?」と心配は無用!ファンでを使わなくてもきれいに見えるお肌の作り方を紹介 […]

  • 2017年7月26日
  • 2017年7月24日

口臭の原因は歯磨きだけでは解決しない!ポイントは歯間と舌をチェック

人と会うときや最も大事な人とのデートでは身だしなみや清潔感は大事ですよね。なかでも口臭チェックは必須です!食べ物にも気を付け、歯磨きもちゃんとして、それでもニオイが取れな~いという人は違うところに原因があるかもしれませんよ。その原因をきちんと知ってしっかりした対策を取りましょう!   口臭 […]

  • 2017年7月24日
  • 2017年9月28日

上手な仮眠を取って眠気を解消!「5種の仮眠法」の特徴と効果

寝苦しい夜が続くと睡眠不足になりがちですが、あなたは十分な睡眠をとれていますか?起きてから4時間以内に眠気がある人や、休日に普段の睡眠よりも2時間以上多く眠る人は睡眠不足状態になっていると考えられます。睡眠時間を増やせればいいのですが、なかなかそうはいかない場合もしばしば…。そんな時は仮眠をとって解 […]

  • 2017年7月23日
  • 2017年7月21日

驚愕!夏の風物詩「スイカ割り」には恐ろしい起源があった!

夏と言えば海!海と言えばスイカ割り!と楽しいイメージですが、スイカ割にはとっても恐ろしい儀式の意味が含まれていたそうです。こわ~い話もありだけどあま~いスイカの選び方や効能も勉強しちゃいましょう。   スイカ割には儀式だった?!   通信販売やお役立ち情報を発信している石川青果店 […]

  • 2017年7月22日
  • 2017年7月20日

イイ男かどうかはココで見る!見分け方の方法とは

突然ですがあなたの思う「イイ男」とはどんな男性ですか?イケメンであること?年収がよい?どんな職業か?イイ男は表面ではわからない、素敵な内面を持っているだそうですよ。それをしっかり見極めて、あなたの周りの「イイ男探し」をしてみましょう❤   イイ男はこんな面を持っている   1、威 […]

  • 2017年7月19日
  • 2018年4月30日

きれいな部屋を維持したい!散らかる理由が分かれば即解決!

部屋の大掃除が終わった後はスッキリさっぱりでお部屋も心も清々しい気持ちになりますよね。これが常にキープ出来たら…と思う人は少なからず。部屋が散らかってしまう理由が分かればきれいなお部屋をキープするのも夢ではないかもしれません。その理由と解決策はどんなことなのでしょうか。     […]

  • 2017年7月18日
  • 2017年11月9日

エアコンを省エネで使う方法を知りたい!

今年の夏は猛暑になるらしいのですが、気になるのは電気代。エアコンは昼も夜もフル稼働となるといったいどうなってしまう事やら。高めの温度設定をして扇風機で空気を循環させるなんてアイデアもありますが、家計にも体にも優しいエアコンの使い方を紹介します。   エアコンの温度を1℃あげるとどうなる? […]