定番

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メイクが崩れないコツは?CAさんに聞く美容テクニック

季節の温度変化によって左右されることの多い私たちのお肌は、乾燥したりオイリー肌になったりで化粧のノリ方も変わってきますよね。そんな中でも常に乾燥している機内の中にいるキャビンアテンダント(CA)さん達はいつもキレイなお肌をしていますよね。いったいどんな、とっておきの美容テクニックを実践しているのか早 […]

旬の実りを感じよう!果物と野菜の酵素シロップ

美容と健康に関心のある女性の間でブームになっている「酵素シロップ」を試したことはありますか?飲んで体の中から元気にしてくれるほかにお風呂に入れたり、ボディマッサージ、頭皮ケアにも使う人もいて、ツルツルしっとりになるそうですよ!ぜひ作り方をマスターしてツルピカボディを手に入れちゃいましょう! &nbs […]

お腹と腰回りのお肉をスッキリさせてくびれを作ろう!

多くの女性がダイエットに興味があると思いますが、なかでも何とかしたいと思うのはお腹や腰回りのお悩みも多いのではないでしょうか。特に女性の場合は、子宮などの生殖器を守るために皮下脂肪がつきやすくなる特徴もあるのですが、代謝が悪くなり老廃物が溜まっていてもお腹のだぶつきの原因になってしまいますので、筋肉 […]

タバコを吸わない人に「スモ休」支給の企業

ある企業では喫煙者と非喫煙者の業務時間の差を埋めるために「スモ休」と言う名の有給休暇を支給する制度を作り注目を集めています。スモ休とは一体どんな制度なのか早速チェックしてみましょう。   スモ休ってどんな制度?   あなたは喫煙者?それとも非喫煙者ですか?今は町も会社内も分煙の環 […]

9割が間違えているブラジャーのサイズ選び 

女性のとってキレイの土台ともいうべき下着のサイズが実はあってない人が9割にも及ぶそうです。バストのサイズが変わっていなくても、加齢に伴いデコルテがやせてきたり、バストが下がったり、脇にお肉が流れたり…と形はだいぶ変化してきています。しかも25歳から変わるとのことで今一度自分のバストとブラジャーがあっ […]

白馬の王子様はやってこない!幸せは自分で取りに行く!

おとぎ話にでてくる白馬に乗った王子様のように素敵な男性があなたのもとにやってきて、あなたを幸せにしてくれる❤なーんて心ひそかに思っていたりしませんか?しかし現実はそんなに甘くなーい!あなたにはどんな夢があって、どんな生活がしたいのか。他力本願ではなく、夢は自分でつかみ取る強く賢い女性になるための生き […]

1000年続く「蚊」との戦いには長い歴史があった

最近では「デング熱」や「ジカ熱」といった蚊による感染症の心配などもあり、昔に比べて蚊の猛威は高まってきているように思われます。今は刺されるととても厄介なことになり防御対策も進化してきていますが、蚊との戦いは1000年も前から続いているんだそうです。いったいどんな戦いの歴史が繰り広げられたのか、早速見 […]

適度な運動ってどのくらい?あなたに合った運動時間と頻度をチェックしてみよう!

若さや健康を維持したり健康的な毎日おくるためには「適度な運動は大切!」とほとんどの方が認識しているかとおもいますが、「適度な運動」ってどのくらいの程度を言うのか微妙なところですよね。人それぞれ年齢も、性別も、健康状態も違うので、自分に合った運動量ってどのくらいなのかを考えてみたいと思います。 &nb […]

噂の検証。フライドポテトの安全性はいかに。

ちまたではフライドポテトが発がん性の可能性があるとか寿命を縮めるといったニュースが話題になっていますが、実際のところはどうなのでしょうか?論文にも書かれているといった報道もありますが、いったいなにが原因なのかフライドポテトに迫ってみたいと思います。     フライドポテトが寿命を […]

男性との会食、ご馳走してくれる男性の心理とは

男性と二人で食事をする場面て色々あるかと思いますが、そういうシチュエーションので男性がごちそうしてくれたりすると「私のこと好きなのかな?」なんて思ってしまう事はありませんか?でもそれって勘違いかもしれません(笑)男性にもいろいろな心理があるようです。早速彼の本音を覗いてみましょう。   男 […]

この臭い何とかしたい!部屋干しの臭いを防ぐ方法

雨の日が続くと主婦を悩ませるのが、洗濯物の室内干し&生乾き、そしてそれについてくるのが部屋干し臭。(-_-;)スポーツをやってるお子さんがいたら、それはもう大変ですよね。今回は部屋干し臭の原因とその対策のご紹介をしていきます。   くさっ!!部屋干し臭の臭いの原因   部屋干しし […]

「お姉さん」と「おばさん」あなたはどう見られている?その境界線とは?

子供って素直で純粋な存在ですよね。でも素直すぎる子供は空気を読むなんてことはもちろんわかりません。見たままを正直に言葉に発しますが、兄弟の子供や、近所の子供たちはあなたの事を何て呼びますか?姪っ子や甥っ子からすれば「叔母」だけど下の名前で呼ばせたり、お姉ちゃんと教え込んだり(笑)。いったいおばさんと […]

「金運が良い人」と「お金に困る人」の部屋の違い

突然ですが、あなたは金運が良い人ですか?自分ではよくわからないわ~と言う人は部屋を見回してみてください。お部屋の状態で、金運があるかないかが分かってしまうんですよ。お金持ちの人に共通している事を真似すればあなたもお金持ちになれるかもしれません。反対のお金に困る人のお部屋になっていないかもチェックして […]

甘酒ヨーグルトはWでスゴイ!腸内環境に最強!!

健康のカギは腸が握っていると言われるくらい、今皆さんの注目は「腸内環境」に集まっていますよね。なかでも発酵食品は特に良いとのことで、甘酒やヨーグルトは今や大人気です。その二つが合わさった「甘酒ヨーグルト」がまたまたすごいパワーがあるらしいですよ❤早速その魅力に迫ってみましょう!   甘酒ヨ […]

胸が大きくなるサプリメントってホント?副作用は大丈夫?

女性の象徴と言えばやっぱり「胸」ですよね。多かれ少なかれ女性であれば胸の悩みは、何かしらあるのではないでしょうか。その悩みが解決されるサプリがある!なんて聞いたら多くの人が試したくなりますが、規定以上の量を摂りすぎると体への影響も心配されます。実際どのような副作用が報告されているのかも見ていきましょ […]

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